about

Carolina Ravaioli

diplomatasi in Danza Contemporanea all’Accademia Trinity Laban di Londra nel 2014, trova poi la sua strada verso la pratica dello Yoga e si diploma con All Yoga Thailand in 200HTT Ashtanga Vinyasa Yoga.

Descrive le sue lezioni come “un viaggio virtuale dentro il nostro corpo, attraverso il nostro respiro che ci riconnette con la nostra parte interiore più profonda. Un viaggio di consapevolezza dove impareremo ad identificare ciò che ci ostacola e lasciar andare ciò che non ci serve più. Sceglierete l’intenzione per la vostra pratica e sarete in potere di trasformarla in qualcosa di magico imparando ad avere un intimo dialogo con il vostro corpo e la vostra mente”. Vinyasa é uno stile di Yoga che trova la sua dinamicità nel movimento, mantenendo però sempre una costante: il respiro. Svilupperete forza e flessibilità insieme ad uno stato mentale di calma e serenità!

i corsi di carolina